Uitnodiging GolfPlus september 2018

Uitnodiging GolfPlus september 2018

Nog even en dan is de vakantieperiode alweer verleden tijd. Dat betekent dat vanaf september het GolfPlus programma weer wordt aangeboden.
Wat houdt Het GolfPlus programma in.

Het GolfPlus programma heeft onder meer als doel de seniorleden ervan bewust te maken wat ze zelf kunnen doen om zolang mogelijk gezond en fit te blijven golfen. Veel senioren denken: ik golf al drie keer per week, wat moet ik dan nog meer doen want het gaat toch prima? De uitdaging is senioren te overtuigen van het voordeel dat het oplevert als je ook op latere leeftijd in jezelf blijft investeren.
Als je alleen je rondjes speelt en verder niets doet om je lichaam in goede conditie te houden, dan neemt je balans geleidelijk af en wordt het steeds moeilijker om de golfswing te kunnen blijven maken. Je moet steeds meer moeite doen om op je spelniveau te blijven. Dat verouderingsproces en de fysieke problemen die daarmee gepaard gaan, kun je wel degelijk beïnvloeden door heel gericht de juiste oefeningen te doen.
In het GolfPlus programma wordt naast
de golftrainingen ook een lesprogramma aangeboden met fysieke oefeningen voor balans en mobiliteit. Onder optimale begeleiding van golfprofessionals, maar ook met specialistische ondersteuning van een golffysiotherapeut.

Voor de maand september 2018 kunt u weer inschrijven voor het GolfPlus programma bestaande uit groepstrainingen en golfgym.

Groepstraining
Per groepstraining kunnen maximaal 8 personen deelnemen.
Bij voldoende inschrijvingen wordt, afhankelijk van het aantal inschrijvingen, de groepstraining aangeboden op:
–             woensdag van 13.00 tot 14.00 uur;
–             vrijdag        van 10.00 tot 11.00 uur.

Inschrijven voor de groepstraining kost:

Dagdeel

Wo 13.00-14.00 uur

Vrij 10.00-11.00 uur

Januari

31,25

25,00

Februari

31,25

31,25

Maart

25,00

25,00

April

31,25

25,00

Mei

31,25

31,25

Juni

31,25

35,00

September

31,25

25,00

Oktober

35,00

31,25

November

31,25

35,00

December

25,00

25,00

De groepstrainingen in september 2018 zijn gepland:
–             voor de woensdagtraining op woensdag 5, 12, 19 en 26 september 2018;
–             voor de vrijdagtraining op vrijdag 7, 14 en 29 september 2018;

Golfgym
Als er voldoende inschrijvingen worden ontvangen voor het onderdeel golfgym van het GolfPlus zal de golfgym in september 2018 worden aangeboden op:
–             dinsdag van 13.00 tot 14.00 uur;
–             vrijdag van 12.00 tot 13.00 uur.

Inschrijven voor de golfgym kost:

Dagdeel

Wo 13.00-14.00 uur

Vrij 12.00-13.00 uur

Januari

31,25

31,25

Februari

25,00

25,00

Maart

31,25

31,25

April

31,25

25,00

Mei

25,00

20,00

Juni

31,25

35,00

September

31,25

31,25

Oktober

35,00

31,25

November

31,25

35,00

December

25,00

25,00

De golfgym in september 2018 is gepland:
–             voor de vrijdaggolfgym op vrijdag 7, 14, 21 en 28 september 2018;
–             voor de dinsdaggolfgym op dinsdag 4, 11, 18 en 25 september 2018.

Als u naast de groepstraining deel wilt nemen aan de golfgym wilt u dan op het inschrijfformulier aan te geven waar uw voorkeur naar uitgaat. Alleen deelnemen aan de golfgym is uiteraard ook mogelijk

Wilt u in 2018 op enig moment meedoen met het GolfPlus programma geef dan op het inschrijfformulier aan waaraan u wilt meedoen en op welke dag.
Het inschrijfformulier kunt u vinden op www.gccsybrook.nl onder het kopje Golflessen en GolfPlus  door te klikken op GolfPlus inschrijfformulier. Als u dat heeft gedaan wordt het interactieve inschrijfformulier geopend, waarna u het formulier kunt invullen en op uw computer opslaan. Stuur het ingevulde formulier als bijlage bij uw emailbericht naar golfplus@kpnmail.nl

Na inschrijving voor groepstraining en/of golfgym ontvangt u van de penningmeester van
GCC Sybrook de rekening.